こんばんは！ きりまるです。 今回は、１２月１０日から販売が開始された松屋の限定メニュー「カットヒレステーキ丼」はダイエット中に食べてもいいのかについてお話します。 松屋の公式サイトによると、こちらのメニューは お肉の旨味を引き立たせる和風テ…

こんばんは！ きりまるです。 今回は、すき家の限定メニュー「白髪ねぎ牛丼 650円」はダイエット中に食べてもいいのかについてお話します。 すき家の公式サイトによると、こちらのメニューは 白髪ねぎにすき家特製の旨塩だれをかけ、アクセントにブラックペ…

こんばんは！ きりまるです。 今回は、丸亀製麺の限定メニュー「俺たちの豚汁うどん」はダイエット中に食べてもいいのかについてお話します。 「俺たちの豚汁うどん」は、１月中旬までの期間限定メニューで、TOKIOとのコラボ商品のようです。 並８９０円 大…

こんばんは！ きりまるです。 今回は、松屋の限定メニュー「煮込みビーフシチュー～ドフィノワーズ添え～」はダイエット中に食べてもいいのかについてお話します。 松屋の公式サイトによると、こちらのメニューは ごろっと贅沢ビーフと赤ワイン仕立ての濃厚…

こんばんは！ ラーメンを食べながら１年半で２５キロ瘦せたきりまるです。 今回はケンタッキーの限定メニュー「辛みそニンニクチキン」を食べてきました。 辛さはピリ辛程度。ニンニクの風味は感じましたが、みそはあまり感じませんでした。味のパンチは意外…

こんばんは！ ラーメンを食べながら１年半で２５キロ瘦せたきりまるです。 今回はなか卯の限定メニュー「麻辣黒胡麻坦々うどん」を食べてきました。 麺の上に、ひき肉、黒胡麻、白ゴマ、青ネギが乗っています。 スープ自体はライトですっきりとした味わい。…

こんばんは！ ラーメンを食べながら１年半で25キロ痩せたきりまるです。 ダイエット中だからごはんは我慢しなくちゃ、と思ったことはありませんか？ 今回はダイエット中にごはんを食べてもいいのか、というお話をします。 まず、白米の栄養価を見ていきます…